Tin tức
-
5-HTP
Axit amin tryptophan có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng tác dụng của nó đối với sức khỏe não bộ là điều đáng chú ý. Nó ảnh hưởng đến tâm trạng, nhận thức và hành vi cũng như chu kỳ giấc ngủ của bạn. Cơ thể cần nó để tạo ra protein và các phân tử quan trọng khác, bao gồm cả những chất quan trọng cho giấc ngủ tối ưu và...Đọc thêm -
Thảo luận về chất diệp lục đồng natri
Chất diệp lục lỏng là nỗi ám ảnh mới nhất khi nói đến sức khỏe trên TikTok. Tính đến thời điểm viết bài này, thẻ bắt đầu bằng #Chlophyll trên ứng dụng đã thu được hơn 97 triệu lượt xem, trong đó người dùng cho rằng dẫn xuất thực vật này làm sạch da, giảm đầy hơi và giúp họ giảm cân. Nhưng làm sao có thể biện minh được...Đọc thêm -
Một số thực phẩm bổ sung tốt nhất cho bệnh trầm cảm được các nhà dinh dưỡng khuyên dùng
Chúng tôi đánh giá độc lập tất cả hàng hóa và dịch vụ được đề xuất. Chúng tôi có thể nhận được tiền bồi thường nếu bạn nhấp vào liên kết chúng tôi cung cấp. Để tìm hiểu thêm. Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), hơn 21 triệu người Mỹ trưởng thành mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng vào năm 2020. COVID-19 đã khiến...Đọc thêm -
Những loại cây giảm cân mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta
Nếu bạn muốn giảm cân, PhenQ là thuốc giảm cân tốt nhất. Nó được sản xuất bởi Wolfson Berg Limited, một công ty có danh tiếng tốt trong ngành thực phẩm bổ sung dinh dưỡng. PhenQ đã giúp gần 200.000 người giảm mỡ thừa trong một năm. Theo công ty, PhenQ phù hợp với...Đọc thêm -
6 thực phẩm bổ sung tốt nhất cho bệnh trầm cảm được các nhà dinh dưỡng khuyên dùng
Chúng tôi đánh giá độc lập tất cả hàng hóa và dịch vụ được đề xuất. Chúng tôi có thể nhận được tiền bồi thường nếu bạn nhấp vào liên kết chúng tôi cung cấp. Để tìm hiểu thêm. Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), hơn 21 triệu người Mỹ trưởng thành mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng vào năm 2020. COVID-19 đã khiến...Đọc thêm -
Hoa ăn được từ Tây Phi có thể là thực phẩm bổ sung giảm cân tự nhiên
MELBOURNE, Úc – Cây hoa bụp giấm rất ăn được có chứa chất chống oxy hóa mà các nhà nghiên cứu Úc tin rằng có thể giúp thúc đẩy giảm cân. Theo một nghiên cứu mới, chất chống oxy hóa và axit hữu cơ trong dâm bụt có thể ngăn ngừa hiệu quả sự hình thành tế bào mỡ. Có một chút chất béo là quan trọng...Đọc thêm -
garcinia cambogia một loại cây tuyệt vời
Bạn đã từng nghe đến loại trái cây độc đáo này chưa? Mặc dù nghe có vẻ độc đáo nhưng nó thường được gọi là me Malabar. Dưới đây là một số lợi ích của nó.. Giảm cân cần có thời gian và sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và ngủ. Chúng ta thường đọc về những mốt hoặc xu hướng ăn kiêng...Đọc thêm -
Các nhà lãnh đạo ngành kêu gọi quản lý các sản phẩm kratom
JEFFERSON CITY, MO (KFVS) - Theo một cuộc khảo sát, hơn 1,7 triệu người Mỹ sẽ sử dụng kratom thực vật vào năm 2021, nhưng nhiều người hiện lo ngại về việc sử dụng và tính phổ biến của loại thuốc này. Hiệp hội Kratom Hoa Kỳ gần đây đã đưa ra lời khuyên dành cho người tiêu dùng đối với các công ty không quảng cáo...Đọc thêm -
Các chất bổ sung thảo dược có thể tương tác với các loại thuốc thông thường
Theo một đánh giá mới về nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dược lâm sàng Anh, nhiều loại thảo dược bổ sung phổ biến, bao gồm trà xanh và bạch quả, có thể tương tác với các loại thuốc kê đơn. Những tương tác này có thể làm cho thuốc kém hiệu quả hơn và thậm chí có thể nguy hiểm hoặc gây tử vong. Bác sĩ...Đọc thêm -
Astaxanthin, lutein và zeaxanthin có thể cải thiện sự phối hợp tay mắt trong tình trạng lãng phí màn hình
Phối hợp tay-mắt đề cập đến khả năng xử lý thông tin nhận được qua mắt để điều khiển, chỉ đạo và hướng dẫn chuyển động của tay. Astaxanthin, lutein và zeaxanthin là những chất dinh dưỡng carotenoid được biết là có lợi cho sức khỏe của mắt. Nghiên cứu ảnh hưởng của việc bổ sung chế độ ăn uống...Đọc thêm -
Các axit béo không bão hòa đa chuỗi dài có chứa lutein và zeaxanthin làm giảm sự suy giảm nhận thức trong một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát.
Axit arachidonic (ARA), axit docosahexaenoic (DHA) và axit eicosapentaenoic (EPA) là các axit béo không bão hòa đa chuỗi dài (LCPUFA). Carotenoid, bao gồm lutein và zeaxanthin (LZ), chủ yếu được tìm thấy trong rau xanh. ARA và DHA có nhiều trong não và là thành phần chính của phốt pho...Đọc thêm -
Tiết lộ lợi ích của chiết xuất lá thường xuân: Cái nhìn sâu hơn về nhà sản xuất hàng đầu của nó
Trong bản tin hôm nay, chúng ta đi sâu vào thế giới chiết xuất lá thường xuân, khám phá nhiều lợi ích của nó và lập hồ sơ về các nhà sản xuất hàng đầu trong ngành. Chiết xuất lá thường xuân đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong y học cổ truyền của nhiều nền văn hóa khác nhau vì đặc tính chữa bệnh của nó. Hãy cùng làm sáng tỏ điều này...Đọc thêm
